El S-Bend 1 es la evolución de un s-bend normal pero añadiendo un pase de barra backside (soltamos la mano de atrás 180º. Para ello tienes que dominar bien el s-bend normal y haberte iniciado ya en los pases de barra básicos.
Secuencia fotográfica de derecha a izquierda. Seb es un rider zurdo por lo que la maniobra aunque pueda parecerlo no es en switch:
-Foto 1: Llegamos con buena velocidad, cometa a 45 grados y cortamos fuerte.
-Foto 2: Flexionamos ligeramente la pierna delantera para comenzar la rotación hacia delante (front roll), girando la cabeza sobre el hombro trasero.
-Fotos 3 y 4: Giramos lo mas rápido posible para acabar el s-bend y llegar con el cuerpo en posición casi horizontal (raley).
-Foto 5: Seguimos girando la cabeza hacia atrás, llevándonos la barra hacia la cadera delantera.
-Foto 6: Soltamos la mano trasera y pasamos la barra por la espalda.
-Foto 7: Pasamos la barra, recuperándola en el medio y visualizamos el agua para preparar el aterrizaje.
-Foto 8: Doblamos las rodillas para aterrizar con potencia. Si planchamos en toeside (fakie) 180º tendremos nuestro s-bend 1 pero si terminamos la rotación para caer en helside (posición normal de navegación) seria un s-bend 3.
Vídeo explicativo s-bend 1:
Vídeo s-bend 3:
